CONSEJOS PARA ESTAR FRENTE AL ORDENADOR

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Consejo Aprovechelos

Todos sabemos que permanecer varias horas frente al ordenador no es algo recomendado y a la larga nos puede ocasionar diversas molestias y enfermedades en las manos, codos, espalda y cuello. Por esta razón debemos acostumbrarnos a mantener posturas adecuadas y hacer pausas para relajar el cuerpo y la mente.



La siguientes imágenes presentan consejos para mantener una ergonomía adecuada en nuestro puesto de trabajo:























Ampliacion de estos concejos en cmscdebarranquilla.tk

Espero les sirva y que esperamos? a ponerlos en práctica!!!!
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